Pour approfondir la pratique du yoga, l’association yogallo vous propose des pratiques joyeuses et dynamiques pour expérimenter un bel équilibre entre le travail du souffle et celui du mouvement et découvrir la richesse des Yogas et du Pilates.
Des pratiques où mobilité, souffle et conscience se rencontrent pour révéler un mouvement plus libre, plus vivant et plus incarné.
Le Yoga et Pilates associatif à Rennes pour les adultes qui veulent prendre soin de leur corps sans recherche de performance. Un espace de convivialité autour du mouvement pour bouger, se renforcer et se détendre.
La pratique proposée peut être douce ou intense selon les cours et personnes présentes, elle est toujours approchée avec l’intention de gentillesse inconditionnelle.
Pour approfondir la pratique du yoga, nous vous proposons des pratiques joyeuses et dynamiques pour expérimenter un bel équilibre entre le travail du souffle et celui du mouvement. Le KUNDALINI YOGA FLOW est un cocktail étonnant de kundalini yoga, de Yoga nidra, de danse du dragon et le Hatha yoga. Les chants de mantras et les bains de gong sont également des outils puissants de connexion et de relaxation.
Pour approfondir la pratique du yoga, nous vous proposons des pratiques joyeuses et dynamiques pour expérimenter un bel équilibre entre le travail du souffle et celui du mouvement. Le KUNDALINI FLOW est un cocktail étonnant de kundalini yoga, de Yoga nidra, de danse du dragon et le Hatha yoga. Les chants de mantras et les bains de gong sont également des outils puissants de connexion et de relaxation.
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